- Να πεις όχι σε κάτι που σου έχει ζητηθεί
- Να μη δίνεις δικαιολογία για κάθε τι που κάνεις
- Να σταματήσεις τους άλλους από το να έχουν υπερβολικές απαιτήσεις από σένα
- Να ζητήσεις από τους άλλους να ακούσουν την άποψη σου σε μια συζήτηση
- Να ζητήσεις από τους άλλους να διορθώσουν λάθη που σε επηρέασαν
Να αλλάξεις γνώμη - Να ζητήσεις από τους άλλους να συμβιβαστούν παρά να πάρουν απλά αυτό που θέλουν.
- Να ζητάς από τους άλλους να κάνουν πράγματα για σένα
- Να επιμένεις για μια επιθυμία σου εάν δεν σου δίνουν σημασία
- Να είσαι/μείνεις μόνος/η
- Να διατηρήσεις την αξιοπρέπεια σου σε σχέσεις και να ζητάς σεβασμό
- Να αξιολογήσεις τη συμπεριφορά σου και να μην ακούς απλά την κριτική των άλλων
- Να κάνεις λάθη και να αναλαμβάνεις ευθύνη για αυτά
- Να αποφεύγεις την εκμετάλλευση από άλλους
- Να διαλέγεις τους/τις φίλους/ες σου χωρίς να ζητάς έγκριση από γονείς και γνωστούς
- Να αναφέρεις σε άλλους πώς νιώθεις χωρίς να φοβάσαι
- Να υποστηρίξεις τον εαυτό σου
- Να κάνεις κριτική εκεί που χρειάζεται
- Να θυμώνεις όταν σου συμπεριφερθούν άσχημα
- Να παίρνεις τις αποφάσεις για τη ζωή σου και να τη ζεις όπως εσύ θες (φτάνει να μην πληγώνεις άλλα άτομα και να μην καταπατάς τα δικαιώματα τους).
Read more: http://enallaktikidrasi.com/2013/10/diekdikise-ti-zoi-sou-kane-to-test-mathe-texnikes/#ixzz36y85QKyI
